Oiiiiê maravilhosas!
Vou iniciar o segundo post falando da importância da Nutrição dentro dos procedimentos estéticos e vou aproveitar e apresentar nossa mais nova parceira Thaina Voito, nossa nutricionista maravilhosa no qual possui um conhecimento GI GAN TES CO na área da nutrição ortomolecular funcional, saúde da mulher, saúde da família, modulação intestinal, além de ser terapeuta Ayurveda.
A primeira vez que conversei com a Thaina, fiquei encantada com o conhecimento dela e batemos logo de cara quando ela falou que também não concorda com as dietas radicais. Porque ao MEU pensamento leigo em nutrição: se hoje eu inicio uma dieta “louca” perco alguns kg e medidas, fico satisfeita com o resultado e depois de um tempo o que acontece?? Eu volto a comer os outros alimentos em que estavam restritos à minha dieta, certo?! E volto a ganhar aqueles kg e medidas, concordam?! Então porque já não estudar seu caso, analisar sua “deficiência” alimentar e achar a solução para você entrar em uma reeducação alimentar, repondo nutrientes que você precisa, restringindo ou substituindo alguns alimentos que não te fazem bem e assim você consegue levar isso para um boooom tempo sem maluquices e sem efeito sanfona!
Uma boa alimentação é com certeza benéfica e fundamental para a saúde do corpo todo, mas levando-se em consideração que a busca pela beleza, peso ideal e juventude é cada vez mais constante entre mulheres e homens nos dias de hoje e sabendo que os nutrientes adequados tem extrema importância nesse processo, a nutrição estética nada mais é do que uma maneira de nutrir o corpo de maneira adequada para poder proporcionar além de saúde, uma melhora de diversos problemas dentro da área estética.
A desordem estética está COM CERTEZA ligada ao funcionamento de todo o organismo. Por isso, o importante é sempre melhorar o funcionamento do organismo com uma alimentação adequada, eu disse: A D E Q U A D A e não dietas loucas ok?! E focar na principal causa do problema estético, por isso é muito importante que os dois caminhem juntos no qual podemos ter melhores resultados, não é mesmo?!
Vamos juntas nesse time completo fazer o melhor para seu corpo?! 🙌🏽🚀🤍
Hello wonderful!
I’m going to start the second post talking about the importance of Nutrition within aesthetic procedures and I’m going to take the opportunity to introduce our newest partner Thaina Voito, our wonderful nutritionist in which she has GIANT knowledge in the area of functional orthomolecular nutrition, women’s health, family health, intestinal modulation, in addition to being an Ayurveda therapist.
The first time I talked to Thaina, I was delighted with her knowledge and we hit right away when she said that she doesn’t agree with extreme diets either. Because to MY layman’s thinking in nutrition: if today I start a “crazy” diet I lose a few kg and measures, I’m satisfied with the result and after a while what happens?? I go back to eating the other foods that were restricted to my diet, right?! And I regain those kg and measurements, do you agree?! So why not study your case, analyze your food “deficiency” and find the solution for you to enter a food reeducation, replacing nutrients you need, restricting or replacing some foods that are not good for you and so you can take it to a good time without crazy and without accordion effect!
A good diet is certainly beneficial and fundamental for the health of the whole body, but taking into account that the search for beauty, ideal weight and youth is increasingly constant among women and men these days and knowing that nutrients is extremely important in this process, aesthetic nutrition is nothing more than a way to properly nourish the body in order to provide, in addition to health, an improvement in various problems within the aesthetic area.
Aesthetic disorder is DEFINITELY linked to the functioning of the entire organism. Therefore, the important thing is to always improve the functioning of the body with proper nutrition, I said: ADEQUATE and not crazy diets ok?! And focus on the main cause of the aesthetic problem, so it’s very important that the two walk together in which we can have better results, isn’t it?!
Let’s go together in this complete team to do the best for your body?! 🙌🏽🚀🤍
